食べないダイエットを繰り返すとリバウンドしやすい理由は？

こんにちは！大阪府泉大津市、和泉市のダイエットエステ！痩身専門サロン

サロンドローズの松下真由美です(^^)

 

ダイエットといえば、食べものを極端に減らしたり、単品の食品のみを食べ続けるダイエットなどがありますね！

体重を減らすことができても、必要な栄養を摂取することができず、筋肉まで減ってしまう為、基礎代謝が落ちてしまうんです！

 

体重が落ちてダイエット成功と思い、普通に食べると、たちまち太るということになりますね！

 

ダイエットの時こそ栄養が必要なんです！

栄養が身体の隅々まで行き渡ると、代謝があがり、痩せやすい身体になれます！！

食べものを我慢するダイエットは続きません！

 



 

ダイエットに必要な栄養をとり、代謝のあがる痩身ダイエットエステで、一生太りにくいスリム美ボディを手に入れましょう！

 

いつも、ダイエットのお問い合わせ有り難うございます(*^^*)！

 

 

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