大阪府泉大津ダイエット！早くよく寝た方が痩せやすくなる理由

こんにちは！大阪府泉大津市、和泉市ダイエット！痩身エステサロン ? サロンドローズの松下真由美です(*^^*)

 

良く寝る方が痩せやすいのはご存じでしたか？

毎日、忙しく自分の時間がなく、疲れていると痩せにくくなってしまいます(*^^*)

身体が緊張状態になり、交感神経が優位になるため自律神経まで乱れてしまうのです！

そして、睡眠不足だと、血流も悪化します。やる気もでなくなっちゃうんです！！

良いことないですよね(*^^*)

ゆっくり睡眠をとって疲れをとってくださいね(^^)！

 

痩せ体質になりますので♪

 



いつもご覧いただき有難うございます！！

 

１２月もご予約が入ってきております＾＾

お早めにご連絡お待ちしております(*^^*)