泉大津市ダイエットエステ！お菓子が辞めれないんです！

こんにちは大阪府泉大津市和泉市のダイエットエステ専門　痩身サロン「サロンドロ－ズ」松下です。

ダイエット中お菓子、甘い物が辞めれないという方もいらっしゃるかと思うんですね！

実は腸と脳はつながっていて、食欲は腸の状態が関係しているのです。

腸内細菌には３つの種類があり

・　善玉菌

・　日和見菌

・　悪玉菌

とあり、アイスクリームやパン、麺類、お菓子、生クリｰムたっぷりスイ－ツ、脂っこいものを食べすぎていると悪玉菌の勢力が強くなっていきます！

そうなってしまうと、自然に悪玉菌が好むものを食べたくなり

お菓子や甘い物、脂っこいものを２日、３日と欲してしまう理由なんです

ダイエットする！って決めた時はこの状態で、今日から一切お菓子食べない！食事制限すると心に決めても無理がありますよね(^-^;

なので、当サロンのお客さまには善玉菌が好む食材をしっかりとられるようにお伝えしております＾＾

海藻類やキノコ、野菜料理、たんぱく質です＾＾

そうすることで

今度は善玉菌が優位の状態になっていきますので、

「お菓子が食べなくても平気になりました！」

「食べ過ぎが収まりました！」

と喜ばれております＾＾

ダイエットは食事制限ではなく、「質」を変えることで体と心まで満たされていき、自然と食べる量が適量になっていくのです。痩身エステでさらに、脂肪燃焼させていく！

これがサロンドロ－ズの　リバウンドしない本当のダイエットです＾＾

ライン＠からもお気軽に受け付けしています＾＾いつも有難うございます＾＾