女性ホルモンとダイエット

こんにちは大阪府泉大津市和泉市のダイエットエステ　サロンドロ－ズ松下真由美です。

女性ホルモンを意識すると、若々しい肌や髪、女性らしいボディラインが実現します！

それだけでなく、気持ちを明るく前向きになる作用まであると言われています＾＾

女性ホルモンの“エストロゲン“を活性させる食品は代表的な、大豆、リンゴ、ニンジン、にんにく、じゃがいも、ざくろ、さくらんぼなどがあります。

エストロゲンのバランスが整うと、生理痛や生理不順、更年期障害の改善にもつながると言われています＾＾

実はお手入れ中にも女性ホルモンバランスが整う施術をしているんです＾＾

背中ががちがちになってる方は女性ホルモンのバランスや自律神経のバランスも乱れがちなんです！

ホルモンバランスが整うと、皆様お肌までツヤッツヤされていき、体まで元気になっていかれてますよ＾＾♪

１２月のイベント前にキレイに美しくメリハリボディと美小顔になりたい方増えて参りました＾＾