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なぜお水はダイエットに必要なの??

2018/10/18

なぜお水はダイエットに必要なの??

こんにちは大阪府泉大津市、和泉市のダイエット専門痩身サロン サロンドロ−ズ松下真由美です^^


なぜダイエットにお水がいいの?


単純にお水は体の不純物のよごれをキレイに流してくれます^^



毎日たっぷり常温のお水や白湯をとると、体の中の細胞もキレイに代謝も上がっていくわけなんです^^



お茶ではだめなの?と聞こえてきそうですが、カフェインのあるお茶は体を冷やし、利尿作用で水分不足になるため、むくんでくるのです(:_;)

お茶はお茶でも麦茶などのカフェインが入ってないものは、まだ大丈夫ですので、お水と一緒にとりましょうね〜♪







脱ぽっちゃり!肥満解決ダイエット専門エステサロン「サロンドロ−ズ」






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