３食食べると痩せたお客様！泉大津食べて痩せるエステ！

こんにちは大阪府泉大津市和泉市のダイエットエステ　痩身サロン「サロンドロ－ズ」松下真由美です。

 

当サロンにお越しいただく前は１日２食スタイルの方がけっこういらっしゃいます。

 

女性は朝がバタバタするので、朝食べないという方が多いですね

 

でも３食に変えられて痩せていかれる方がほとんどなのです＾＾

 

ちなみに私は５食ぐらい食べているかもです！！

 

５食ぐらいと言っても１日のト－タルの量は変えずにです＾＾

 

 

１回の食事で取る量を分けて食べていますよ(^^)/

 

 

 

お腹がぺっこぺこの状態で食事をすると血糖値が急激に上がり、吸収されるので太りやすいからです(^-^;

 

血糖値を一定に保つ為にちょこちょこ食べを心がけています＾＾

 

実は、お相撲さんが１日２食なのは、理由があるんです。太る為なんです！

 

恐ろしいですね～(>_<)

 

今すぐ１日、２食スタイルやめて燃焼ボディ作り♪