食事制限なしでダイエットのコツ

こんにちは。大阪府泉大津市、和泉市のダイエットエステ専門「サロンドロ－ズ」です＾＾

 

食事制限なしでダイエットするポイントは、無理なく気持ちよく自分に合っていることですね＾＾

 

 

特に大人女性には加工食品はできるだけ避けていただきたいんです！

 

加工食品は便利なんですけどね～＾＾

レンジでチンしたり、

お湯をサッと入れるだけですから♪

 

加工食品は太りやすいので要注意です！

なぜなら、加工食品は体の負担が多く美容と健康にはあまりお勧めではないんです。

 

なぜかと言いますと、

●　体が疲れやすくなる

●　老化が早くなる

●　太りやすくなる

●　セルライトが増える

●　老廃物が溜まる

 

 

 

という現象が起きてきますので、美しく痩せるためには避けた方がよいのですね＾＾

 

加工食品には、酵素がほぼありません！

 

酵素がないと、体の腸の働きや、代謝、消化の働きが悪くなります、

 

 

 

 

いつもご来店、ご予約いただき誠にありがとうございます＾＾

換気、消毒、マスク着用でお待ちしております！