大阪泉大津の痩身エステ!リバウンドしにくいダイエットとは?

お問い合わせはこちら

ブログ

大阪泉大津の痩身エステ!リバウンドしにくいダイエットとは?

2022/07/31

大阪泉大津痩身エステ!リバウンドしにくいダイエットとは?

こんにちは(*^^*)大阪府泉大津の痩身エステ「サロンドローズ」松下真由美です。

 

リバウンドを防ぐダイエットのゴール設定は

 

メリハリのある美しい身体✕太らない身体

がセットになっています^^

 

ダイエットをしていく中で

太らない身体作りを行うことがポイントになります♪

 

①消費エネルギーが高い状態

②心がポジティブで安定している

③規則正しい食習慣

 

が必要です!

 

過度なカロリー制限や一時的な断食は

 

筋肉を分解して脂肪を消費しにくくなってしまいます。

 

代謝も落ちてしまいます!

代謝をUPさせて

代謝を下げないことが大事ですね^^

サロンドローズのオリジナルマッサージが代謝が上がる理由!

 

✔ボディラインを決定づける

筋肉・リンパ・脂肪にアプローチ!

 

✔運動要素あり

ジムでのトレーニングと同様の効果!

 

 

 

デザイン・削る技術

ボディラインをデザイン

余分な脂肪をそぎ落とし、美しい曲線美の

女性らしいボディラインへ導きます。

運動・トレーニング効果

まるでトレーニングされているかのように

普段使わない筋肉を刺激・身体の歪みまで補正!

脂肪燃焼できる身体の土台作りを行います。

リラックスの技術

心も身体もリラックス状態へ!

リラックスの技術で日々の緊張をほぐし、

自律神経を整えて痩せる身体への反応を高めていきます。

何をしても変わらない方もスリムなボディラインへのお手伝い致します^^

めげずに一緒に頑張りましょう(*^^*)