小さいパンツを履きつづけるとお腹と足が太くなる理由

日本人は体型に合っていない小さいパンツを選びがちと言われています。

適切なサイズのパンツを選ぶことは、体の健康と見た目の美しさにとって重要です(^^)

小さいパンツは血流を妨げ、皮下組織に余分な圧力をかけることで、セルライトの発生を刺激します。セルライトは、脂肪細胞が皮下組織で異常に蓄積し、結合組織が弱まることで起こります。

 

さらに、小さいパンツを繰り返し履くことで、そけい部と足の周りの筋肉が圧迫され、

正常な運動が制限される可能性があります。これにより、筋肉の弱体化や不足が進み、

足全体が脂肪の見た目に影響を受けて太くなるからなんです。

 

これを下着障害と言われています！

 

したがって、適切なサイズのパンツを選び、健康的なライフスタイルを維持することが大切です。

バランスの取れた食事と運動によって体脂肪を減少させ、皮下組織の強化を図ることで、セルライトの発生を抑え、足とお腹をスリムで引き締まった状態に保つことができまよ(^^)

 

下着障害の撲滅運動頑張りましょう(*^^*)

 

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