女性ホルモンとダイエットの深い関係とは？

こんにちは！サロンドロ－ズ松下真由美です(#^.^#)

「最近、顔から汗が止まらない…」
「急に暑くなったり寒くなったりする…」
「以前より痩せにくくなった…」

このようなお悩みはありませんか？

当サロンではアラフォー、アラフィフの方が多いので、このようなお悩みをお聞きします＾＾

４０代から女性ホルモン（エストロゲン）は少しずつ減少し始めます。すると自律神経のバランスが乱れやすくなり、

・顔から汗が大量に出る
・ほてりやのぼせを感じる
・体温調節がうまくできない
・むくみやすい
・疲れやすい
・代謝が落ちて脂肪がつきやすい

といった変化を感じる方が増えてきます。

そんな時こそ、無理な食事制限だけではなく、体の内側から整えることが大切です。

当サロンでは、自律神経を整えるバザルトストーンで体を芯から温め、血流やリンパの流れを促し、リラックスしながら巡りの良い体へ導きます。

さらに、寝ているだけで筋肉運動ができるEMSで普段なかなか使えないインナーマッスルまでしっかり刺激。筋肉量を維持・サポートすることで基礎代謝アップが期待でき、痩せやすい体づくりを目指します。

キャビテーションやラジオ波、リンパマッサージも組み合わせることで、脂肪やセルライトへアプローチしながら、美しいボディラインづくりをサポートします。

「最近、汗やほてりが気になる…」

「更年期だから仕方ないと諦めている…」

「健康的に若々しく痩せたい！」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

年齢に合わせたダイエットで、いつまでも美しく、健康的な毎日を目指しましょう(*^^*)