ダイエット中に甘いものを無性に食べたくなる時…

こんにちは！和泉市泉大津ダイエット専門エステ ?痩身サロン ? サロンドローズの松下真由美です♪

 

ダイエット中、無性に甘いものを食べたくなるって時ございませんか？

そんな時は思いきって我慢せず食べましょう〜(*^^*)

沢山食べるのではなくて、温か〜い飲物と少量のチョコレート２粒ぐらいでゆっくり味わいながら食べるのです。

美味し〜い♪♪と思いながらゆっくり食べるのがポイントです(^^)

それだけで代謝もあがりますよ！そうするとチョコレート２粒でも大満足ですよ〜(*^^*)

食べ過ぎなければ太りませんからね〜、

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コートが要らなくなる季節が近づきますね〜(*^^*)今から痩身エステのお手入れをして、あなたもスリム美人になりませんか？