なぜお水はダイエットに必要なの？？

こんにちは大阪府泉大津市、和泉市のダイエット専門痩身サロン　サロンドロ−ズ松下真由美です＾＾


なぜダイエットにお水がいいの？


単純にお水は体の不純物のよごれをキレイに流してくれます＾＾



毎日たっぷり常温のお水や白湯をとると、体の中の細胞もキレイに代謝も上がっていくわけなんです＾＾



お茶ではだめなの？と聞こえてきそうですが、カフェインのあるお茶は体を冷やし、利尿作用で水分不足になるため、むくんでくるのです(:_;)

お茶はお茶でも麦茶などのカフェインが入ってないものは、まだ大丈夫ですので、お水と一緒にとりましょうね〜♪







脱ぽっちゃり！肥満解決ダイエット専門エステサロン「サロンドロ−ズ」






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