泉大津市ダイエット!ダイエットの停滞期とは?
2018/10/22
泉大津市ダイエット!ダイエットの停滞期とは?
ダイエットで体重が落ちてくると、急に減らなくなった!って経験はございませんか?
停滞期がきたということは、ダイエットが順調に進んでいる証拠なのです^^
急に体重が減らなくなると、諦める方もいると思うのですが、もったいないんですよね!
人間の体に備わっている恒常性維持機能の働きによるもので、体の現状を維持しようと働くんです
停滞期が来ても、必ずおわります♪
停滞期は、次の痩せる段階の準備期間なんです^^
なので焦らずに、自信をもってくださいね^^
● ぽっこりお腹にくびれがほしい
● 背中についた、ダンダンとなったハミ肉をなくしたい
● 中年太りから卒業して美魔女体型になりたい
● キレイに痩せてから結婚したい
今月も沢山のダイエット・痩身のご来店とお電話ご予約、ライン@ご予約、オンライン予約、ありがとうございます^^感謝いたします!