ダイエット成功者が必ずしていること

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和泉市3ヶ月-4キロ!ダイエット成功者が必ずしていること

2019/12/19

和泉市3ヶ月-4キロ!ダイエット成功者がしていること

スリム体型に成功される方の共通点があるんです!

 

それは【セルフイメージ】なんですね(^^)

 

綺麗に痩せた姿を想像しながら、楽しみにしながらダイエットすると

成功される方を沢山見てきました(^_^)

 

今は想像できないかもしれないけどスリムな体型を頭に焼きつけることで

 

脳に、「このスリム体型が本当の姿」と認識させることがポイントです♪

 

これはダイエットだけでなく仕事や企業で成功されている方もセルフイメージが強い方多いみたいですね^^!

 

そして、ダイエットは体重のセットポイントがあって長年親しんだ体重に戻ろうとする機能があるので、

 

体重、体脂肪が落ちてスリムになった後は

セットポイントを今の状態に以降していけるとリバウンドを防ぐことができるのです!

 

ダイエットと脳の関係って不思議ですね^^

 

和泉市からお越しのアラフィフの方、昨日10回コース終了の日

3ヶ月で-4キロ脂肪痩せに成功されました(^^)

 

辛い食事制限なしで素晴らしいですね♪\(^_^)/

ダイエットはコツコツと!

1日ぐらい食べ過ぎても脂肪にはなりません‼

あなたもスリム体型に成功♪

セルライト撃退とリラックスが同時に叶うエステサロン

Salon de Rose

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