ダイエット成功者が必ずしていること

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和泉市50代3ヶ月-4キロ!ダイエット成功者が必ずしていること

2020/08/13

和泉市50代3ヶ月-4キロ!ダイエット成功者がしていること

スリム体型に成功される方の共通点があるんです!

 

それは【セルフイメージ】なんです

 

綺麗に痩せた姿を想像しながら、楽しみにしながらダイエットすると

成功される方を沢山見てきました(^_^)

 

今は想像できないかもしれないけどスリムな体型を頭に焼きつけることで行動と思考が変わるのです。

 

脳に、「このスリムな体型が本当の姿」と認識させることがポイントです♪

 

そして、ダイエットは長年親しんだ体重に戻ろうとする機能があるので、

 

体重、体脂肪が落ちてスリムになった後は

セットポイントを今の状態に以降していけるとリバウンドを防ぐことができるのです!

 

ダイエットと脳の関係って不思議ですね^^

 

和泉市のアラフィフの方、ジムで痩せてから停滞期に入ってからの痩身エステ10回で代謝を上げ続けました

3ヶ月で-4キロ脂肪痩せに成功されました(^^)

 

 

お客様の場合、食事を減らしすぎていらっしゃいましたのでタンパク質も増やし痩せやすい体つくりができました^^

楽しみながらダイエットができたとおっしゃって頂き嬉しいです^^

 

ダイエットはコツコツと!

1日ぐらい食べ過ぎても脂肪にはなりません‼

あなたもスリム体型に成功♪

セルライト撃退とリラックスが同時に叶うエステサロン

Salon de Rose

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電話番号
090-5898-2932
所在地
〒595-0012
大阪府泉大津市北豊中町1丁目6
営業時間
10:00 〜 18:00 ※時間外は応相談
定休日
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完全個室1日限定3名様 女性専用痩身専門サロン
ダイエットスペシャリスト協会認定
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歴18年