夏と冬はどちらが痩せやすいですか？【お客様の質問】泉大津エステ

こんにちは。大阪府泉大津市痩身ダイエットエステサロン「サロンドローズ」です！

夏と冬はどちらが痩せやすいのかと気になりますね(^_^)

夏は、気温が高く、体が頑張ってエネルギーを消費しなくても体温を維持するために、基礎代謝は低くなるのですが、

しかし汗をかく機会が増えるので新陳代謝は活発になります！！

冬は、気温が低く、体温保持のために熱の産生、発散が活発になるので基礎代謝は高くなりますが、日常で汗をかく機会は減ります！

痩せるためには、基礎代謝と新陳代謝の両方が大切なのですが、

どちらの季節にも特徴があるといえます(^_^)！

夏はクーラーや冷たい物で以外と体が冷えますし、

冬は、食べる機会が増えてしまいます！

夏のスリムな体型を素早く作り上げていくには基礎代謝と新陳代謝を上げていく

ダイエットエステがピッタリと言えますね(*^^*)

あなたのスリムダイエットの応援しています！♪