大阪府痩身！体重と見た目の変化は自分に合ったダイエットはどっち？

こんにちは。サロンドローズ松下真由美です(*^^*)

先日、自己流ダイエットで体重を落としたけどそんなに変化がないと

おっしゃる方がいらっしゃいました！

何故、体重を落としたのに見た目に変化が出なかったのかというと、

＼自力ではセルライトをなくすことが難しいからなのです／

体重が落ちてもセルライトはそのままなので

体重が５キロ落ちても見た目が変わらないとの

ご相談も良くお聞きします。

健康的に痩せたい、

健康診断で引っ掛かった

ということでしたら

食事も整えることも必要となりますが、

見た目の変化をメリハリ体型に変化させたいという事ですと

運動や食事だけではなかなか難しいものがあります。

痩身１０回目

ウエスト周りがほっそりくっきり！！

ぽっこりお肉がなくなりました♪

お腹周りー１６センチ！！

体重ー３キロ

和泉市４０代の方

痩身３回目

肩甲骨がくっきり！！

腰にくびれが現れました♪

身体の厚みが半分に！！

体重ー２キロ

岸和田市４０代の方

横から見ても身体の厚みが半分に薄くなりました♪

太ももー６センチ！！

お腹周りー１２センチ！！

体重ー２、６キロ

身体のむくみも取れて、身体が軽くなって洋服を選ぶのが楽しいんです！！

食事も無理なく、

必要とするものがわかり良かったです♪

泉大津市４０代後半の方

皆さん無理のないダイエットで健康的に綺麗になられています(*^^*)

ちなみに私も

見た目の変化重視と、その上で体重、脂肪も少しずつ自然と落としていく

というダイエットが自分に合っています(^^)

リバウンドしにくいダイエットなのです♪