泉大津リンパ痩身!腸汚れると太る理由とは?
2024/03/15
泉大津リンパ痩身!腸が汚れると太る理由とは?
腸が汚れると太る理由は、消化器系の健康が影響を受けることが関連しているためです!
汚れた腸内環境では、栄養素の吸収がうまくいかず
消化が効率的に行われないため、体が栄養を効果的に利用できずに
代謝が低下しやすくなります^_^
さらに、腸内細菌のバランスが乱れると、食べ物からのエネルギー摂取と脂肪蓄積が増加する可能性があります。
その結果、体重が増加しやすくなります。
●野菜、きのこ、海藻、納豆、キムチ、味噌
ヨーグルトなどなど
腸内環境をキレイにしましょう♪
最短で結果出したい方には
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